Сегодня упражнения для утренней зарядки в рамках проекта "Большая перемена" показывает Олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Алина Загитова.
Во время самоизоляции дома не забывайте про собственное здоровье и физическое состояние организма.
Рекомендуем делать зарядку каждое утро!