После проделанной зарядки, которую мы демонстрировали накануне, предлагаем уделить внимание дыхательной системе.
Во время самоизоляции дома не забывайте про собственное здоровье и физическое состояние организма.
Рекомендуем делать зарядку каждое утро!
Напоминаем, что ежедневно в 12:00 видео с упражнениями появляются в нашей группе "ВКонтакте".
Присоединяйтесь!