«Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нем ничего». Еще несколько лет назад эти строчки из «Рассказа о современном герое» Маршака мало что сказали бы современному молодому поколению. ГТО? Нет, не слышали. Однако эта ситуация поменялась, когда Президент Российской Федерации Владимир Путин выступил с инициативой о возрождении в России Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Соответствующий указ с целью развития в стране массового спорта был подписан им 24 марта 2014 года. В этом году возрожденный комплекс ГТО отмечает свой первый 5-летний юбилей.
О том, какую роль сыграл он для развития массового спорта в нашем районе, как организована работа Центра тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (далее - Центр тестирования ГТО) мы побеседовали с его руководителем Анной Сергеевной Федоровой.
- Анна Сергеевна, расскажите, пожалуйста, что такое комплекс ГТО и для чего он необходим?
- Современный комплекс ГТО – это программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Основной целью комплекса ГТО является увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения – от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, – целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда!
- Как давно в нашем районе действует Центр тестирования ГТО? Сколько пушкинцев за это время попробовали себя в выполнении нормативов комплекса?
- Центр тестирования ГТО начал свою работу в декабре 2015 года на базе
Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья «Царское Село» Пушкинского района, а выполнять нормативы стали уже в начале следующего года на территории 5-ти муниципальных образований.
Радует, что ежедневно увеличивается число желающих в нашем районе попробовать свои силы в испытаниях комплекса ГТО.За те несколько лет, что Центр тестирования ГТО действует в нашем районе, нормативы комплекса ГТО выполнили13 933 человека. Среди них подавляющее большинство - это учащиеся образовательных учреждений. Сейчас мы стараемся привлечь людей всех возрастных ступеней. Есть и работающие пенсионеры, которые тоже попробовали свои силы и, кстати, выступили на высоком уровне - у некоторых есть даже золотые знаки.
Как и раньше, за выполнение нормативов полагаются золотые, серебряные и бронзовые значки. В нашем районе за это время их получили 8 264 человека, из них немалое число составляют обладатели «золота». Например, в 2019 году 1344 человека выполнили нормативы на знак ГТО, из них 304 - на золотой знак, 624 - на серебряный знак, 416 - на бронзовый знак.
- Сколько нормативов комплекса ГТО принимают в нашем районе?
- Мы принимаем обязательные нормативы, а также многие из числа тех, что представлены по выбору. Это более 20 видов: подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула, прыжки в длину с места толком двумя ногами и с разбега, плавание, скандинавская ходьба, стрельба и другие.
Виды состязаний зависят и от возрастных ступеней, для каждой из них свои тесты и нормативы. Нет у нас выполнения приемов самообороны без оружия и туристского похода с проверкой туристских навыков, поскольку нет специально обученных инструкторов. Но мы все-таки планируем, что туристский поход позже будут выполнять.
- Почему следует выполнять нормативы ГТО?
- ГТО позволяет любому, даже если он не имеет хорошей спортивной подготовки, проверить свои силы. Это и несомненная польза для организма, поскольку занятия спортом - это ключ к крепкому здоровью. Особенно важно, когда наравне с детьми в выполнении нормативов комплекса ГТО участвуют и взрослые - их родители, учителя, тем самым они подают личный пример здорового образа жизни.
Выполнение нормативов комплекса ГТО - хорошее подспорье для выпускников школ, поскольку его золотой значок при поступлении в вуз добавляет им до 10 баллов. Учитывая, как сейчас важен каждый балл, это очень хороший плюс, поэтому учащиеся упорно тренируются, чтобы хорошо выполнить спортивные нормативы.
- Насколько знаю, в нашем районе проводятся настоящие спортивные праздники по выполнению нормативов ГТО…
- В 2019 году Центром тестирования ГТО организовано и проведено 15 физкультурных и спортивных мероприятий в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), в которых приняло участие 1497 человек. Массово и азартно, но при этом в дружеской атмосфере проходят у нас ежегодно зимние и летние фестивали ГТО. Они собирают сотни участников. Есть те, кто выполняет нормативы повторно, желая улучшить результаты.
В 2019 году впервые прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Пушкинском районе Санкт-Петербурга среди трудовых коллективов, в котором приняли участие 40 человек.
Особой любовью и популярностью среди семей пользуется проводимая ежегодно Спартакиада семейных команд Пушкинского района «Папа, мама, я – спортивная семья». В комплексных соревнованиях по выполнению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» приняли участие 28 семей общей численностью 61 человек. Спортивные соревнования являются эффективным инструментом формирования представления о здоровом образе жизни у детей, а также зарекомендовали себя как наиболее приемлемая и эффективная форма взаимодействия детей и родителей. Участие в семейной спартакиаде создают благоприятные условия не только для всестороннего физического развития и укрепления здоровья всех участников, а и для воспитания правильных отношений в семье (между младшими и старшими детьми, мальчиками и девочками, родителями и детьми). Так, общее участие родителей и детей в спортивной борьбе создает атмосферу свободы, взаимного уважения, стимулирует систематические занятия физической культурой.
Кроме того, мы выезжаем в школы района, где тестируем, кстати, не только детей, но и учителей.
- Если человек захочет попробовать свои силы и выполнить нормативы комплекса ГТО, что ему нужно сделать в первую очередь? Можно ли просто прийти в нужный день или же необходимо оформить какие-то документы?
- Хочу отметить, что для выполнения нормативов комплекса ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru, заполнив анкету персональных данных. К анкете надо приложить две фотографии размером три на четыре. После регистрации на электронную почту заявителя вышлют уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр. С его помощью можно попасть в личный кабинет, где есть нормативные показатели на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия для возрастной ступени зарегистрировавшегося. Выбрать день, когда будут приниматься испытания, и прийти в районный центр тестирования. Перед выполнением испытаний нужно получить медицинский допуск. Взрослым такую справку могут выдать в поликлинике по месту жительства. Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего его нужно подтвердить заново. Знак отличия оформляют после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний возрастной ступени. В случае, если участник не выполнил нормативы комплекса, он имеет право пройти повторное тестирование, график которого определяется центром тестирования, но не ранее чем через две недели со дня совершения первой попытки выполнения нормативов и не более трех раз в отчетный период для соответствующего знака отличия.
- Анна Сергеевна, спасибо вам за интересную беседу, будем тоже стараться приобщаться к физкультуре и спорту.
- Да, обязательно, мы вас приглашаем, всех. А для тех, кто давно хотел проверить свои силы и выполнить нормативы ГТО, но пока этого не сделал, появилась уникальная возможность после снятия действующих ограничений, вызванных новой коронавирусной инфекцией (COVID-19),выполнить испытания комплекса ГТО в Центре тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»по адресу: г. Пушкин, Ленинградская улица, д.83, литера Б (телефон: +7 (931) 326-02-94).
Елизавета Альбертова, специалист СПб ГБУ «ЦФКСЗ «Царское Село»