Приглашаем жителей на выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО)
04 июля и 16 июля 2024 года (четверг и вторник), с 10:00 до 12:00
Адрес: г. Пушкин, Ленинградская ул., д. 83Б, городской стадион
Планируется прием нормативов ГТО:
Бег на 10м, 30м, 60м и 100м;
Бег на 1км, 1,5км, 2км, 3км;
Шестиминутный бег
Челночный бег 3х10 м
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Рывок гири 16 кг
Стрельба из электронного оружия
Для выполнения нормативов ГТО необходимо:
- УИН ГТО (на сайте gto.ru)
- Документ удостоверяющий личность (паспорт)
- Медицинский допуск (справка)
Напомним, что ранее мы публиковали пошаговую инструкцию, как получить УИН ГТО и проверить свои силы в выполнении нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО
Более подробная информация здесь
А также по телефону: 8 (931) 326-02-94