Главная » 2018 » Апрель » 20 » Наш земляк - Чемпион России по тяжелой атлетике!
09:09
Наш земляк - Чемпион России по тяжелой атлетике!

С 14 по 15 апреля 2018 года в спортивном комплексе «Динамо» в городе Бугульма состоялся XXIII открытый чемпионат России по тяжелой атлетике в старших возрастных группах. К старшей возрастной группе относятся спортсмены с 30 лет.

 

 

82 летний наш земляк, Фролов Александр Васильевич, выступал в группе 80-84 года в весовой категории 85 кг. Соревнования состояли из двух упражнений – рывка и толчка. Сначала спортсмен выполняет рывок, затем толчок. Для выполнения каждого упражнения предоставляется три попытки. Задача – собрать максимальную сумму.

Суть упражнения «рывок» проста: нужно подорвать штангу с помоста и в момент полета сесть под нее. Потом встать со штангой во весь рост и зафиксировать штангу в этом положении.  Александр Васильевич в первом подходе заказал 50 кг, однако штангист не справился с весом. Второй подход – 50 кг – удачно. На третьем подходе пушкинский спортсмен заказывает вес в 55 кг. Выпрыгивает, встает со штангой во весь рост и фиксирует штангу в этом положении. Первое упражнение - рывок Александр Васильевич прошел удачно и закончил с результатом 55 кг.

Толчок более сложное на первый взгляд, но на деле более простое технически упражнение. Задача – принять штангу на вытянутые над головой руки.

На помосте пушкинец в первом подходе поднял 60 кг удачно. Окрыленный Александр Васильевич поднимает во втором подходе 65 килограмм и заказывает 70 кг, но, к сожалению, подход был неудачным. В сумме оказалось 120 очков, и этого достаточно, чтобы Фролов Александр Васильевич стал чемпионом России в весовой категории 85 кг в возрастной группе 80-84 года.

Фролов Александр Васильевич работает инструктор по спорту в Центре физической культуры, спорта и здоровья «Царское Село» с задачей привлекать в этот красивый спорт больше пушкинцев и создавать условия для тренировок.

Тяжелая атлетика – суровый спорт и требует внимательного отношения к технике выполнения даже у опытных спортсменов, психологического настроя, внимания к своему здоровью и огромному количеству деталей. Но в результате занятий в тренажерном зале растет сила мышц, укрепляются сосуды, суставы и связки, именно в тяжелой атлетике создается красота телесных форм в любом возрасте, воспитывается чемпионских характер, что и доказал Фролов Александр Васильевич – чемпион России по тяжелой атлетике.

Поздравляем и желаем дальнейших побед и гордо нести знамя Российской тяжелой атлетики!

Категория: Новости | Просмотров: 33 | Добавил: Semenov | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0